世界遺産の森林、聖地高野山。
歴史・文化・自然、森林セラピーを通していろんな角度から高野山を楽しんでいただけます。
各プランの画像をクリックして詳細をご確認ください。
森林セラピー体験ツアー
高野山森林セラピーの看板プラン。 森林セラピーを通して高野山の歴史と自然を気軽に体感できるツアーです。 奥の院周辺の歴史と自然に触れた後は森林の中の山小屋でゆったりリラックス。 瞑想をベースにした「森林呼吸」やハンモックなどでくつろぎのひと時をお楽 しみください。
- 森林セラピー体験ツアー
- 森林セラピーソロプラン
- 森林セラピー森林プラン はこちらからどうぞ
森林セラピー×阿字観体験
森林セラピープランの中でも人気の「阿字観」体験。 真言宗の瞑想法として伝わる「阿字観（あじかん）」を開放的な大自然の中で 体験できるプランです。 専門講師の指導のもと、高野山の森林の中で心も身体も深いリラックス感を体感 してください。
※阿字観とは・・・
真言宗に伝わる瞑想法で、心静かに座り、大自然を表す梵字を念じながら行います。深く呼吸をすることで高野山の森林の清らかな空気を体内に取り入れ、心と身体の浄化へと導きます。
- 森林セラピー×阿字観体験
- 阿字観体験＋念珠作り はこちらからどうぞ
森林セラピー フリープラン
ゆっくりのんびり森林の時間を過ごしませんか？
山小屋で過ごす時間をたっぷりとったくつろぎプラン。
カフェでのんびりおいしいコーヒーを飲みながらゆったり本を読んだり、
高野山の大自然を親子で過ごす夏休みの1日、
清らかな空気に囲まれた森林の中でゆったりヨガで楽しみましょう♪
- 森林カフェライブラリー
- 親子で楽しむ森林セラピー
- ヨガで楽しむ森林セラピー
- お月見ヨガプラン はこちらからどうぞ
五感＋αで感じる セラピーツアー
森林セラピーでは、森林の樹々がもつ多くの 「リラックス効果」を、五感で感じることにより 心と身体にもたらされる「癒し」の効果を楽しみます。 このツアーでは、それぞれの「感覚」をテーマにして、 効果的なプロセスで森林の恵みを五感で感じ、 全身で楽しみましょう。
- 【味】「春の恵み」を楽しむ
- 【視聴】「森林の色・声」を楽しむ
- 【嗅】「森林の香り」を楽しむ
- 【意】「高野山」を楽しむ
- 【触】「小さな森林の世界」を楽しむ はこちらからそうぞ
森林セラピールートを巡る古道歩きツアー
高野山へと通じる参詣道は、信仰の道として古来より多くの人々に親しまれ、
現在でもトレッキングルートとして多くの方に利用されています。
森林セラピーロードもかつての高野山の参詣道を利用して様々な山歩きが楽しめます。